雑っていいこと

雑知識

KNOWLEDGE

雑穀のみならず、雑に関する
さまざまな知識をご紹介します。

  • 雑穀について
2025.05.15

知ってトクする、食物繊維のこと

「食物繊維が足りていない」って、よく耳にするけれど・・・・・・。実のところ、食物繊維の良さってなに? わかりやすく解説します。
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  • 雑穀について
2025.04.15

雑穀ってなんでからだにいいの?

「雑穀って健康に良さそう!」みんながなんとなく持っている、こんなイメージ。具体的にどんな効果があるのか紹介します。
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  • 雑穀について
2025.02.14

雑穀は何歳から食べられるの?

からだにいい雑穀を、家族みんなで食べたい! でも、子どもはいつから食べていいの? そんな疑問にお答えします。
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  • 雑穀について
2024.12.16

雑穀ってなに?

レストランやコンビニ、SNSやTVでもよく目にする「雑穀」。知っているようでいて、実はよく知らない・・・そんな「雑穀」をご紹介します。
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  • イベント
2024.08.31

ワークショップ開催!はくばく「雑」食堂

夏休みの親子を対象に3つの児童施設で「雑な完全食おにぎり」をつくりながら雑談するワークショップを開催しました!
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  • イベント
2024.08.05

「はくばく『雑』食堂プロジェクト」始動!

夏休みの親子の悩みに「雑談」「雑穀」「雑な完全食」の3つの『雑』を提案する新プロジェクト。「雑な完全食おにぎり」をつくりながら雑談するワークショップを児童施設等で実施します!
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  • How to
わっ、簡単!

雑穀の炊き方

吸水時間なし!早炊き・冷凍保存もOK!おうちの炊飯器で簡単に炊けちゃいます。

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  • How to
おっ、安心!

炊飯失敗リカバリー

雑すぎちゃっても心配なし。炊けた後でも安心リカバリー!

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